Trumzë

Thyme

Thymus vulgaris

🌿 Aromatike
I egër dhe i kultivuar

Trumza rritet në zona të thata dhe me diell, veçanërisht në Përmet dhe Gjirokastër. Përdoret si erëz në gatime, por edhe si çaj mjekësor për kollën dhe ftohjet. Bima thahet dhe ruhet në shtëpi gjatë gjithë vitit.

📅 Stinët & Disponueshmëria

Jan
Shk
Mar
Pri
Maj
Qer
Kor
Gus
Sht
Tet
Nën
Dhj
Kulm i sezonit
Disponueshëm
Jashtë sezonit
📍

Rritet në këto rajone

💚 Dobitë për Shëndetin

  • Ka veti antiseptike dhe antibakteriale
  • Ndihmon në lehtësimin e kollës
  • Mund të përmirësojë tretjen
  • Përmban antioksidantë

🥗 Vlera Ushqimore

Vajra esencialë (thymol)
Vitaminë C
Vitaminë A
Mangan

🍳 Përdorimi Tradicional

Çaj trumze kundër kollës
Erëz për mish dhe patate
Shtesë aromatike në supa
Përdoret në marinada shtëpie

Produkte të Ngjashme

🚜

Së shpejti: Porosit Drejtpërdrejt

Merr trumzë nga fermerët shqiptarë